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Anamnese
Gesundheitsstatus für sicheres Training
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Aktuelle Verletzungen
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Infekte & Krankheit
Keine aktuellen Infekte
Erkältung / grippaler Infekt
COVID-19 (in den letzten 4 Wochen)
Andere Erkrankung
Details
📊
Trainingshistorie
Wie oft trainierst du aktuell pro Woche?
0-2x
3-4x
5-6x
7+x
Trainingserfahrung
Anfänger
3 Jahre
Profi
Letzte Verletzung (wenn vorhanden)
Keine in den letzten 12 Monaten
Vor 1-3 Monaten
Vor 3-6 Monaten
Vor 6-12 Monaten
Länger zurückliegend
📏
Körperdaten
Größe
cm
Gewicht
kg
Alter
J.
BMI
23.3
(Normal)
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